Dormir seis horas o menos puede aumentar el riesgo de padecer demencia a los 70 años
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WASHINGTON – Un nuevo estudio científico reveló que dormir menos de 6 horas cada noche entre los 50 y 60 años, incrementa en un 30% el riesgo de sufrir demencia a los 70 años o después, en comparación con las personas que duermen 7 o más horas.